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TUhjnbcbe - 2022/8/23 21:19:00
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吃土豆这是第一次看到,1烤1炒,越过瘾。马铃薯是生活中最常见的食物之一,他具有丰富的营养价值,含有多种蛋白质和维生素,经常吃可以起到很好的保养效果。此外,土豆也是百搭配料,似乎与各种配料有着天然的关系。不过,我要和你谈谈这个土豆,他并不常见。小编吃土豆已经了,这是第一次看到他,他是烤的和油炸的,你吃得越多,你就越上瘾。这道土豆菜是*金虾球,超级美味,吃完后,让你立马圈粉,虾Q球,用土豆泥,让你的幸福感从舌尖开始。营养学家大乔吃完后,还称他真的很享受。下面小编就把这道菜的具体做法分享给你,喜欢宝宝的人赶紧收藏吧!

*金虾球

ByKC孤独的美食家

混合配料:

有10块明虾,1个土豆(大约克),一点盐,一点黑胡椒粉,适当的奶酪,一个鸡蛋,适当的面包糠和适当的食用油

烹饪步骤:

1、把虾洗净,沥干水,用牙签把虾线去掉

2、从尾巴上剪下2-3厘米

3、去掉虾头和虾皮,如果虾线不干净,你也可以把虾的背部切开

4、把虾都扔掉

5、将土豆去皮切片,放入微波炉烤12分钟,直至熟,具体时间应根据薯片的厚度和微波炉的情况进行调整

6、把薯片放进保鲜袋里,用擀面杖捣成泥

7、把虾仁肉用刀剁成泥,把土豆泥和虾仁放进一个大碗里,加点盐,然后撒一些胡椒粉,用手抓起来

8、把土豆泥和虾分成10等份,揉成小球,把一份土豆泥压平,放一点奶酪

9、然后关上,留点空间

10、将虾尾插入土豆球内,合侧,捏紧,完成10个虾球的操作,打碎鸡蛋,将蛋液放在裹好的虾球上

11、然后用面包糠包起来

12、将食用油倒入锅中,加热至60-70%,把虾球放入油锅里煎,虾球刚下锅就不要搅动。当虾球一定要炸好固定好后,把其他面条翻过来继续炸

13、金*金*特别漂亮

烹饪技巧:

1、这道菜可以蘸番茄酱,但趁热吃,所以味道很好。此外,在中间有马苏干酪,如果奶酪长时间完全冷却,奶酪不会被切碎,加工虾仁时,注意不要划伤手,虾含有多种矿物质元素,特别是镁元素含量最高,镁对人体心脏有重要的调节作用,进入人体后,他能有效地保护心血管系统,降低人体血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。另外,他还可以预防高血压和心肌梗死;4、虾仁含有丰富的虾青素,常吃虾仁可以起到消除时差的作用,非常适合经常出国的朋友们。

你是切土豆片还是捣碎土豆?

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