为推动学院心理健康教育工作，宣传大学生心理健康相关知识，提高学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，11月23日起，旅游与烹饪学院集中开展心理健康教育活动，以“点面结合，全员参与”的方式，普及心理健康知识，提升学生心理素质水平，培育具有自尊自信、理性平和、积极向上的新一代“六有”大学生。
增强人际沟通，走出交流误区
11月25日，学院于图文楼举办了一场主题为“积极沟通你我他”的大学生人际交往活动。本次活动由见习心理教师梁艺凡老师组织，旨在宣传普及人际交往知识，增强人际沟通，为大学生的人际交往营造健康向上的人际氛围。
本次团辅活动围绕“人际交往”主题，举办了内容丰富的活动。首先，团辅的领导者先向参与者介绍了本次团辅的目的，展示了人际交往的误区以及沟通的必要性，并让参与者之间进行互相了解，有利于大家更好地融入集体中，营造了良好的氛围。其次，领导者带领大家做了“大风吹”的游戏，增强了人与人之间的沟通与交际能力，教会参与者如何更好地去描述与表达。领导者还带领大家做了“小组雕塑”，让同学们在团体中体验到了归属感和认同感，在与他人的交流过程中，学会了更好地去倾听和理解他人。最后，领导者带领大家做了“彩虹桥”的游戏，在参与游戏过程中，学生们不仅积极参与，还运用到了人际交往中的“倾听”和“反馈”来完成游戏中的任务。
提升心理维度，扬帆再起航
为普及心理健康知识、提升师生识别与应对常见心理问题的能力，引导学生树立正确的健康观念，帮助学生学会疏导情绪、释放压力的心理素养，推进学校心理育人工程。12月3日，旅游与烹饪学院邀请见习心理教师梁艺凡为我院20级新生代表开展心理健康教育专题讲座。
在教学楼教室，梁艺凡以“用心生活，做更好的自己”为主题，开展心理健康专题讲座。讲座开始前，梁艺凡组织在场学生进行心理互动小游戏，让学生在游戏中感受心理规律的运用。讲座中，结合大学生心理发展特点，梁艺凡就同学普遍