辣炒藕丁的做法
1.莲藕削皮洗净,如果不着急烹饪,可将莲藕浸泡在清水里,可防止莲藕变色;
2.将莲藕切丁;3.老姜、大蒜洗净,切碎;
4.煎锅置于火上,调入适量玉米油;
5.放入姜蒜炒香;
6.放入藕丁翻炒;可调入适量清水,加盖焖一会;7.莲藕快熟时,调入香辣牛肉酱;
8.翻炒均匀,关火;不要问为什么莲藕越炒越少,因为某人说尝尝味道,然后就一直吃一直吃;
9.做好啦。
烹饪技巧
1、酱料可换成自己喜欢的口味;2、莲藕如果不着急烹饪,可将莲藕浸泡在清水里,可防止莲藕变色;
莲藕胡萝卜龙骨汤的做法
1.莲藕胡萝卜去皮
2.胡萝卜切滚刀块,莲藕切块
3.莲藕里面有的会带有泥土所以再次清洗一下
4.骨焯一下去血水
5.把所有食材放锅内加适量水,大火烧开后转中火煮25分钟再转小火煮大约十分钟,开盖后加盐,如果觉得水多了可以再中火煮,注意别烧干了。
6.成品
7.成品
烹饪技巧
不需要放油和生姜
菜谱分类:藕的做法大全藕的做法视频藕的营养价值与功效