返蜜薯一直是养生，减肥人群必不可少的主食。
李时珍《本草纲目》记有甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴。中医视红薯为良药，排毒养颜，营养均衡，老少皆宜。
非常非常甜！相当好吃的番薯！
这款返蜜薯，香甜软糯，一烤流蜜，营养价值高，吃一口就能俘获人心！不贵
返蜜被称为烤薯皇后。
因为是小品种很好煮软，牙齿轻轻一碰就化了，吃完后满嘴的蜜香！
糯到一碰就化的红薯，小朋友也可以放心吃了，妈妈不用担心会噎住，来吃上一两根，健康美味。
返蜜薯的皮可以帮助人消化，但是很多人不爱吃红薯皮，又厚又难吃，而且剥皮又会很麻烦，弄的手指脏脏的粘粘的。
而这款返蜜薯皮薄如纸，吃在嘴里也是甜丝丝的，根本不需要费劲剥皮处理，直接拿着吃就可以了。
返蜜薯种植远离现代工业污染，原生态生长环境，种植在碱性富硒沙土里，阳光充足，山泉水灌溉，采用农家肥施肥，物理捕虫，精耕细作，自然生成，是真正的绿色生态食品。
小编的实话实说
返蜜薯的美味不需要复杂的烹饪技巧，简单的清水一蒸，或是放进微波炉烤，厨房小白也能做出香味扑鼻，细腻粉糯的美味来。
我刚蒸好的返蜜薯，超级粉糯，比一般市面上的番薯要好吃多了，超级超级甜，建议大家都买一单尝尝。
现采现摘，我都替大家尝过了，味道一级棒。
如果家里有烤箱，或者微波炉自带烤箱功能，开启烧烤模式，你就会看到番薯能冒出油花来。
烤箱烤返蜜薯：将烤箱调至度，预热10分钟。放入洗净烟薯，度双面模式，烘烤50分钟，根据所烤返蜜薯大小调整时长即可。
微波炉烤返蜜薯：挑选个头小或偏细长的返蜜薯，洗净不擦水，纸巾打湿包两层。高火叮8分钟后，翻面再叮3分钟，如不够熟则适当延长时间。
总的来说，价格比菜场的普通番薯肯定是要贵的，但是价格也不会差太多，返蜜地瓜#物超所值。
如果你喜欢吃粗粮，可以多买一些。返蜜薯能存放的时间很长。
返蜜薯好吃，出土难！
农户从春种到秋收，辛劳照顾，等到小香薯成熟采收时。农户们小心翼翼的用锄头挖出来，再进行人工分拣。剔除虫眼，裂口，断链，畸形等有问题的返蜜薯。
现在人生活节奏快，加不完的班，聚不完的餐，吃饭不规律，油腻的外卖烧烤，吃的人虚胖，精神萎靡，气色不好。
明星减肥餐里从来都不缺少返蜜薯的存在，返蜜地瓜是理想的减肥食品。
每克鲜返蜜薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热量。
用它来代替主食，15天就能让你瘦掉小肚腩。上班久坐，想快速减肚子的人可以试试哦，一个星期就能看出明显效果呢。
返蜜地瓜是zui便宜又最健康的减肥食品了。
孕妇，小孩，老人，建议每天都吃些返蜜薯补充身体能量，比上千元的营养品保健品还要健康有营养。
甜如蜜的返蜜薯，配上饭菜，挑食小孩都能再多吃两碗饭。
收到返蜜薯后，记得要打开箱子，放到阴凉干燥的地方存储。
现在进入秋冬季，放置时间会很长。保存7天不是问题。放置过的返蜜薯，淀粉会水解变成糖，所以放一放会更甜。
返蜜地瓜怕冷，当温度过低时，就会受冻，形成硬心，蒸不熟、煮不烂;如温度过高时，又会生芽，最好把室温控制在15℃左右。返蜜地瓜受了潮湿，很容易引起病菌侵害，造成腐烂，最好放在透气的木板箱内保存。如果没有木箱，在堆放地瓜的地方和靠墙处，应垫上木板，薯堆上再盖些东西，以防受潮。在温暖的白天里，要适当打开窗口换换气，以保持室内空气新鲜，应防止冷风吹入。从市场上买回的返蜜地瓜最好放在太阳下晒几小时，以减少伤口水分，促使愈合，在取用时，要轻拿轻放，避免碰伤。
这么多方法，你学会了吗？