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TUhjnbcbe - 2025/1/4 20:37:00
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各位爱做饭的老铁门,肯定都有这样的疑问:为什么用同样的食材和调料,不同的人炒出来的菜,味道却截然不同?原因在哪?……那就让小编给您说一说吧。

1、炒菜时放盐不易过早

盐的主要成分是氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉质变硬,且不易烧烂。炒肉菜的时候,等到菜快成熟时,在放盐调味。炖汤亦是如此,如果先放盐再开始炖汤,时间久了汤就会微微发苦,没有鲜味!

2、炒肉菜或炖肉骨汤,中途忌加凉水

肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂肪即会迅速凝固。使肉质变硬且影响营养成分的析出

3、怎样做,炒出来的“绿叶子”菜,翠绿且不变黑

在炒油麦菜、空心菜、菠菜之类的“绿叶子菜”时,一般刚炒出来的菜颜色都是翠绿的,过了一会就变黑啦,怎么解决?其实很简单,只需3个要点:一是菜洗净之后,彻底控干水分;二是炒菜的时候适当多放油,因为油附着在青菜表面,起到隔绝空气的作用,使炒好的菜不被空气氧化变黑;三是油一定要烧热,微微冒烟,然后快速炒快速出锅即可!

4、反复炸过的油不宜再使用

反复炸过的油,其热能的利用率只有一般油脂的三分之一左右。而食油中的不饱和脂肪经过加热,还会产生各种有害的聚合物,此物质可使人体生长停滞,肝脏肿大。另外,此种油中的维生素及脂肪酸均遭破坏,长期食用对身体有巨大伤害

5、冻肉不宜用高温解冻

将冻肉放在火炉旁、沸水中解冻,由于肉组织中的水分不能迅速被细胞吸收而流出,就不能恢复其原来的质量。遇高温,冻猪肉的表面还会结成硬膜,影响了肉内部温度的扩散,肉质容易变坏。用这样解冻的肉,炒出来的菜,口感欠佳!所以冻肉最好在常温下自然解冻。

相信在平时的烹饪中,大家也有各自的秘诀和窍门吧,别忘了在下方留言区分享给大家啊!

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