烹饪技巧刀工

首页 » 常识 » 预防 » 掌握这两点,不粘锅,条条分明,
TUhjnbcbe - 2023/12/28 14:09:00

普通食材大制作,美味佳肴小菜一碟!

在我们一天三餐当中,猪肉是必不可少的食材。不喜欢油腻的,瘦肉成了老少皆宜选择的食材。肉丝也是最佳的烹饪方法之一,如木耳炒肉丝,榨菜炒肉丝,鱼香肉丝等做法。好吃的菜肴离不开合适的烹饪技巧,肉丝也不例外,处理不好容易出现粘锅糊底,炒碎等现象。炒出的菜肴大大影响我们的食欲!

对于炒肉丝的经验,作为厨师的小厨总结了2个技巧。饭店大厨都在用!希望对大家有所帮助!

肉丝的烹饪技巧:

第一:上浆的肉丝不会炒碎!把肉丝切好放入碗里,加入少许苏打水(克肉丝加入4克)用手搅拌均匀。接着放入1个鸡蛋白,2克盐顺着一个方向搅拌起劲。再放入淀粉水(15克淀粉兑水)搅拌均匀。放入少许香油拌均,腌制20分钟即可。

第二:热锅冷油不粘锅!把锅烧热后,倒入冷油烧制5成时,放入腌制好的肉丝煸炒,肉丝遇到高温表面瞬间收紧,就不会出现粘锅糊底等现象。炒出的肉丝条条分明!而且口感更加的滑嫩。

肉丝腌制好了!接下来,小厨教大家制作几道肉丝的做法。用普通的食材,制作出不一样的家常味道!做法简单,而且美味又下饭,喜欢动手的你,一定不要错过哦!

《小炒肉丝》

材料:

里脊瘦肉克,香芹克,韭菜花50克,青红椒50克,蒜姜片5克。

调味料:

美极鲜酱油5克,蚝油3克,鸡粉2克,盐适量,胡椒粉和麻油少许。

制作:

1.将香芹和韭菜花清洗干净,分别切成段。青红椒切成粗丝。里脊瘦肉均匀切成丝,按照方法腌制备用。

2.把锅烧热,倒入冷油烧制5成时。放入腌制好的肉丝,煸炒至条条均匀时。放入蒜姜片和青红椒炒香,接着倒入香芹段和韭菜花段煸炒至断生。放入调味料炒均,勾芡大火翻炒至香即可出锅。

《鱼香肉丝》

材料:

瘦肉克,木耳50克,红萝卜50克,青红椒50克,大葱30克,葱段20克,蒜姜末5克。

调味料:

豆瓣酱3克,甜面酱3克,酱油5克,蚝油3克,白糖和鸡粉各2克,香醋少许,盐适量。

制作:

1.将红萝卜和木耳分别切成丝。大葱切成段,瘦肉均匀切成丝,按照方法腌制备用。

2.锅里热水,把切好的红萝卜丝和木耳丝分别焯水至断生,倒出沥干水份待用。

3.锅里热油爆香蒜姜末,倒入腌制好的肉丝,煸炒至条条均匀时。倒入大葱段和红萝卜丝,木耳丝炒香。放入调味料炒均,撒入葱段,大火翻炒至香即可出锅。

《榨菜炒肉丝》

材料:

里脊瘦肉克,榨菜克,青红椒50克,葱段20克,蒜姜片5克。

调味料:

酱油5克,鲜露3克,鸡粉2克,盐适量,胡椒粉和麻油少许。

制作:

1.将榨菜清洗,沥干水份。青红椒均匀切成丝。里脊瘦肉切成丝,按照方法腌制待用。

2.把锅烧热,倒入榨菜丝煸炒至水干,倒入碗里待用。

3.锅里热油爆香蒜姜片,倒入腌好的肉丝,煸炒至条条分明时。放入青红椒和处理好的榨菜丝翻炒,放入调味料炒均。撒入葱段,大火翻炒香即可出锅。

《青椒炒肉丝》

材料:

里脊瘦肉克,青椒克,蒜子5克,干辣椒适量。

调味料:

美极鲜酱油5克,蚝油3克,白糖2克,盐适量,胡椒粉和麻油少许。

制作:

1.将青椒清洗干净,去除籽均匀切成丝。蒜子拍碎,里脊瘦肉均匀切成丝,按照方法腌制待用。

2.锅里热油放入腌好的肉丝,煸炒均匀。接着倒入蒜子和干辣椒炒香,放入青椒丝煸炒至断生时。放入调味料炒均,勾芡大火翻炒至香即可出锅。

烹饪小知识:

如果觉得肉丝切得不均匀,可以放入冰箱里冷冻2个小时左右。取出比较好切!而且切出的肉丝条条均匀哦!

1
查看完整版本: 掌握这两点,不粘锅,条条分明,