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搞懂牛各部位最佳的烹调方式,涨知识 [复制链接]

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牛肉跟鸡肉、猪肉不同,因为本身的组织纤维较多,不是随便买就能煮得好吃,一不小心就会煮出“老牛肉”。所以,牛肉必须依据脂肪、肌肉分布等选择料理方式,才能做出不同口感的菜肴。

你知道买牛肉时该如何挑选吗?现在就跟着小编一起来“庖丁解牛”,马上搞懂各部位最佳的烹调方式,以后不怕再买错跟煮错啦!

01

牛颈肉

牛总是低头吃草,抬头思考,脖子的运动量也是很大的,所以这个部位的肉都比较瘦,剁碎拌成饺子馅,口感味道都是一级棒!

推荐做法:牛肉馅饺子

用料:牛肉克、芹菜克、胡萝卜50克、鸡蛋1个、葱、姜、蒜、料酒、盐、色拉油、鸡精华(黑胡椒可加可不加)

1)将牛肉剁成末备用,将芹菜焯水备用。

2)将芹菜切末,将胡萝卜切末,将葱姜蒜切末备用。

3)准备一大碗,将芹菜胡萝卜牛肉葱姜蒜末倒入,打入一个鸡蛋,加入盐2克,料酒2克,色拉油20克,鸡精1克,黑胡椒1克。用筷子朝一个方向搅拌3分钟即可。

02

牛腱子肉

是牛腿部一束束的肌肉,因为运动量大,使得这个部位筋多、肉质硬实又布满牛筋,一般来说,前腿的牛键比后腿更有嚼劲。因为富含胶原蛋白,适合长时间慢慢炖煮至软烂,在台湾也经常做成卤味。

选用澳洲牛肉AUSSIEBEEF旗下品牌的小牛腱子肉,用“祖传秘方”的老卤,煮、焖、泡,这样卤出来的牛肉,切片后可看见肉和筋纹理交错,非常好看。吃着肉质细腻,口感上佳。请客吃饭下酒菜全靠它来撑场面。

推荐做法:酱牛肉

用料:牛腱子肉g,*酱克,料酒45毫升,花椒5克,桂皮1小块,酱油15毫升,盐10克,白砂仁15克,老姜1小块,八角2粒,大葱白1根

1)腱子肉洗净,整块放入凉水锅中大火煮,煮沸后将水面的血沫撇去,边煮边撇,约15分钟左右。捞出肉块沥干水分。

2)将肉放入汤锅中,加入热水至完全没过肉面,放入酱油、*酱盐、糖、料酒、葱段、姜片和状入纱布袋的花椒、大料、桂皮,盖盖大火煮半小时,然后调小火炖2小时以上,最后揭起锅盖再用大火炖15分钟,使肉块均匀入味。

3)捞出腱子肉,在大碗上架一双筷子,将肉放在上面沥水晾凉。

03

牛腩

牛腩是牛肚子上的那块肉,也是牛全身最肥美的地方,有肉、有筋、有油花,筋皮难嚼但挡不住慢炖,牛腩最适合最好吃的做法也就是炖了。

番茄炖牛腩就是一道示范菜,牛肉炖的香酥软烂,有嚼劲但不费劲,微酸的番茄汁给牛肉提了味道,也解了油腻,二者搭配起来简直无懈可击。

推荐做法:番茄炖牛腩

用料:西红柿、牛腩、花椒、大料、小茴香、葱姜蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、*酒

1)西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。

2)将牛腩洗净切大块,凉水下锅焯水。焯出血沫捞出温水洗净待用。

3)锅烧热后内放油。煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香。

4)煸炒出香味,放入香芹段炒出香味,放入牛肉块煸炒、烹入绍酒。

5)将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水,大火烧开关小火炖1小时,使汤汁浓稠(可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短)

6)放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味。再炖5分钟,直至西红柿软烂出红油即可出锅。

04

牛里脊肉

许多人对于牛肉的印象就是不好做,费时间。牛肉的纤维比较多,像卤牛肉、炖牛肉都是需要用大量的烹饪时间,来换取比较好的口感。

但是有一块牛肉比较例外,那就是牛里脊肉。

牛不管是吃草,还是撒欢跑,它背脊这块肉是不怎么运动的,所以里脊的肉质就比较鲜嫩。直接做一个小炒肉,不费事还滑口。

推荐做法:彩椒炒牛柳

用料:牛肉g,彩椒各半只,蘑菇,生粉,胡椒粉,蒜头,豉油,糖,小苏打粉少许

1)牛肉切片,放豉油、糖、胡椒粉,腌渍入味;然后再放生粉水,生粉水要慢慢放,不可以一次放太多,等牛肉吸收了再加,最后放少少小苏打粉,腌大概15分钟。再准备一个酱汁:盐、糖、蚝油、生粉、水。

2)炒之前要加少许油,爆香蒜头,然后转大火,热锅爆炒牛肉,两边都煎一下,牛肉很快就会熟,差不多牛肉到六七成熟捞出锅。

3)然后放彩椒和蘑菇。(彩椒和蘑菇要先焯水,这样炒出来的颜色才不会变,而且可以更加鲜艳)

4)爆炒一下彩椒和蘑菇,再把牛肉回锅,最后浇入之前调好的酱汁,翻炒一下,撒上黑胡椒就可以出锅了。

牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,它氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,且味道鲜美,所以非常受人喜爱。

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