想必一说到韭菜,大家可能就会隐晦一笑。其实韭菜是温阳补肾,并无壮阳效果,大家传说中的壮阳草也只是传说。但是韭菜的营养成分非常的高,相比大葱和芹菜而言韭菜有着更为丰富的维生素和纤维素,但是为什么韭菜吃多了打嗝会有冲味,就类似大蒜一样,其实韭菜性温但是味辛。小时候我就爱吃韭菜,但是老妈每次都是炒出来,吃着吃着就有点厌。长大后吃到了一种独特的做法,也是这种做法让我重新爱上了韭菜。
烧烤,想必是大家都喜欢的一种烹饪方式。各种食物经过木炭的烤制,撒上让人闻着就不自觉吞口水的调味料,再配上一瓶小啤酒,正应了那句话,烧烤配啤酒,越喝咱越有!作为吃货的我当然也是对烧烤情有独钟,每次去的时候烤肉是必点,其次就是韭菜,但是在一家烧烤店吃到了一种铁板韭菜,做法独特,而且口感清脆鲜嫩还多汁。这作为一个吃货的我怎么能不学习一下,看老板配料特别简单,我想在家肯定也能做,于是今天就在家试了试。结果和我在店里吃得不相上下,今天就分享给大家。
所需食材:鸡蛋2个、韭菜1斤、胡椒粉2勺、孜然粉2勺、花椒粉2勺、盐1小勺、鸡精1勺、辣椒粉按个人口味。
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第一步:将韭菜清洗干净后切成段,最好稍微长一点,这样做出来好夹。
第二步:将韭菜放入大点的碗中或者盆中,加入孜然粉、胡椒粉、花椒粉、食用盐、鸡精、辣椒粉搅拌均匀,让大部分的韭菜段都沾上调料,这样吃起来味道会很均匀。
第三步:起锅烧油,油热后下入韭菜铺平转成小火,让韭菜慢慢煎熟,这样韭菜吃起来非常的鲜嫩,汁水也充足,口感也清脆。
第四步:打入鸡蛋在韭菜上,随后拿筷子不停搅和,让蛋清和蛋黄融合并且包裹住韭菜,这样韭菜的水分也不会流失很多,最后等鸡蛋熟了,就可以直接夹出来吃了。
这样一道美味的韭菜煎蛋就制作完成了,与其说这是一道菜不如说这是在家里做烧烤,颜色看上去并不是那么好看毕竟制作过程是用筷子搅和的。但是不得不说,还没出锅的香气就已经飘散在你的周围,高温下的孜然和辣椒,散发着诱惑力十足的香气。让人还没出锅就垂涎欲滴,出锅的时候忍不住就想一口塞进嘴里,塞入嘴里才发现依旧很烫。咀嚼的过程发现任何做法的韭菜都没有这样的鲜嫩,嚼着嚼着汁水已经快充满了口腔,鸡蛋的鲜香也随之而来,一直在口腔里翻来覆去挥之不去,最后你下意识地闭上了眼,嘴角上扬,露出了享受的表情。
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