怎样判断是白癜风 https://m.39.net/pf/a_6302655.html嘿,大家好!我是燕子妈妈,欢迎来到我的美食小灶里
牛肉咋做才能跟豆腐似的嫩滑?别急,这就给您揭秘,里头可有不少门道呢!
第一招:切肉的学问大着呢
咱们说的切法,就是咋动刀把肉给搞定。经常下厨的朋友都知道,肉啊,都有它自己的纹路,那一条条的就是肌肉纤维,外面还包着结缔组织。
牛肉、猪肉、鸡肉,还有鱼肉(比如金枪鱼),它们的纤维都不一样。切的时候得讲究,这可不随便来的。
牛肉、猪肉、鸡肉,还有鱼肉(比如金枪鱼),它们的纤维都不一样。切的时候得讲究,这可不随便来的。
牛肉最结实,得横着切,不然咬不动,还塞牙。咱们得这么干:顺着牛肉的纹,横着下刀,刀和纤维成直角。每切一刀,都把纤维给断了。
肉片切得越薄越好,薄了纤维就短,吃起来就嫩。火锅里的肥牛片,也是这道理。
西餐的牛排,整块上,就用锤子敲,也是为了打断纤维。他们还把牛肉煎得嫩嫩的,汁水多多。咱们中餐嫩牛肉的招数多了去了
这一步,算是物理上的“嫩肉大法”。要是您觉得自己刀工不行,切不薄,我这儿有个厨师常用的法子:冷冻切肉法。把肉放冰箱冷冻室,冻一会儿,大概半小时到一小时。
这么短时间,肉会硬点,但不会结冰把细胞撑破,不影响味道。冻好的肉,切起来不滑刀,刀工不好的也能切薄。一般来说,2毫米厚,炒出来又好吃又好看。
切好的肉片,放大碗里备用。
第二招:姜汁的神奇作用接下来,拿块去了皮的姜,用刀背一点点拍碎,拍成末,然后挤出姜汁。
大家都知道,姜能去腥增香。但很少有人知道,姜汁真正的厉害是嫩肉。它是纯天然的嫩肉剂,不过用法有讲究。我这儿有篇黑龙江八一农垦大学食品学院的论文,专门研究姜汁咋嫩化牛肉的。
论文挺长,咱们就看结论:姜汁嫩牛肉,效果杠杠的。最佳条件是,姜汁浓度5%,缓冲液pH值8.0,温度40度,处理60分钟。
那5克姜汁是多少呢?告诉您个简单法子,一个矿泉水瓶盖,放电子秤上,倒满姜汁,刚好5克。
再找个量杯,电饭煲送的那种,装95毫升温水。
然后,找个干净碗,把姜汁和温水一混,就得到5%的姜汁克,刚好配一斤牛肉。您还可以加点葱段,捏一捏,泡一会儿,就是葱姜水了,去腥增香效果更好。
特别注意,不能加开水,因为姜里的蛋白酶超过70度就失效了。
那姜汁咋嫩肉呢?姜里的蛋白酶能分解肉的结缔组织和肌纤维里的胶原蛋白、弹性蛋白,让氨基酸之间的连接断开,破坏分子结构,肉就嫩了,味道也更好
专业点说,这叫“酶嫩化法”。除了姜,木瓜、菠萝、猕猴桃、苦瓜也能嫩肉,都含有蛋白酶。其中,木瓜蛋白酶最厉害。
粤菜厨师就爱用这些,嫩化各种肉,还能做出新菜谱。不过木瓜、菠萝偏甜,不如姜那么百搭。
这一步,是化学分解,让牛肉变嫩。
当然,您可以根据腌制时间控制肉的嫩度,适合自己的口味,不必追求极致。
第三招:腌肉的那些小技巧
先往肉里加点盐,少少的,盐能让肉吸水。别担心,只有加很多盐才会让肉脱水。
用手把肉抓上劲,一斤牛肉加2到4克盐都行,看您做啥菜。
腌牛肉有两个目的,先让肉吸饱水,再锁住水分。有水,肉才嫩,这是基本原则,所有肉都适用。
抓的时候要用力,抓到肉发粘。
然后,加个蛋清,蛋清能让牛肉更滑。不是所有牛肉都要加,一般牛里脊、牛后腿肉这些瘦肉可以加。特别嫩的部位,可加可不加。
接着,加四分之一左右的葱姜水,顺着一个方向搅。很快,葱姜水就被吸干了。
重复这个动作,少量多次加水。然后,继续搅,直到全吸进去。
搅的方向要固定,顺时针逆时针都行,但不能一会儿正一会儿反,那样会把水打出来。
直到把剩下的葱姜水都倒进去,您会发现,牛肉竟然能吸这么多水!
一斤牛肉,最多能吸到4两水,前提是没注水,还得使劲搅。咱们家里做,今天加克水就够了。
然后,赶紧加淀粉,用手迅速搅匀,让每片肉都裹上淀粉液。
不加淀粉,牛肉会慢慢把水吐出来。那加啥淀粉好呢?
玉米淀粉、小麦淀粉、红薯淀粉、土豆淀粉都行。
不过玉米淀粉和土豆淀粉最好用,后面我会细说。常温下,淀粉不嫩肉,只是附着在表面,厨师叫上浆。但一炒,它就发生化学反应,影响肉的嫩度。
最后,加点植物油,再把肉片抓匀,让每片肉都沾上油膜。
油膜能包裹肉片,防止出水,还能防粘连
第四招:烹饪的小诀窍
这儿给您介绍两种让牛肉嫩滑的烹饪方法,“氽水”和“滑炒”。先说“氽水”,烧一大锅开水,水开了调小火。
水不能太沸,不然肉片下锅,气泡太多,淀粉会掉,裹不住肉片。肉片一片片下,别急。
这时,淀粉糊化反应就来了。您看这个图,各种淀粉糊化需要的最低温度。这就是为什么玉米淀粉和土豆淀粉更合适,红薯淀粉就得有点技术。
淀粉一达到温度,小分子就迅速膨胀,形成网状结构,紧紧裹住肉片,锁住水分。注意,不能一下子把肉全倒进去,那样水温骤降,低于糊化温度,淀粉就溶了,也就是脱芡了。所以,水多点,温度不容易降,好操作。
看到水没翻滚,没气泡,就别下新肉片。煮1分钟,肉片就熟了,变白灰色,浮起来,就能捞出沥水。
氽好的肉片卷卷的,特有弹性。这样做出来的牛肉,适合做白灼、凉拌,还有水煮牛肉(水煮牛肉用红汤氽)。注重健康的朋友,也可以回锅炒菜。
再来说“滑炒”。
以小炒牛肉为例,先滑炒,再爆炒。
热锅热油,油多点,油温三四层,大概90-度。
倒入牛肉片,别急着翻,晃晃锅,让肉进油里,稍微定型。
定型后,用勺子推推牛肉,让肉受热均匀。全变白灰色了,就赶紧捞出沥油,别炒老了,后面还要爆炒。
锅里留点油,加蒜片、姜片、小米辣、干辣椒爆香。然后下牛肉片,开大火,快速翻炒十几秒,加点老抽上色,生抽、蚝油提鲜。
炒匀后,倒入切好的香菜(或芹菜),继续大火快炒。
炒出锅气,就能装盘了,整个过程要快,牛肉才嫩。牛肉炒好了,得趁热吃,一凉口感就老了,放久了也会老。
有人可能会说:我怎么知道肉嫩不嫩?我又没吃到。大家都知道,豆腐特嫩。我这就用压的方法来证明肉的嫩度。先压豆腐,再压牛肉片,您瞧,牛肉片也能轻松压碎。
不过,最好的证明方法,还是您自己买点牛肉试试!
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来源:大厨阿斗